Как сохранить здоровье?

Хронические неинфекционные заболевания – причина смертности людей по всему миру. Основные из них – сердечно-сосудистые, респираторные, онкологические и сахарный диабет. Эти болезни, как правило, характеризуются длительным течением, требуют постоянного медицинского наблюдения и лечения. Однозначных оснований развития неинфекционных заболеваний не существует. Однако существуют  факторы, предрасполагающие к возникновению этих болезней. Их принято называть факторами риска. Условно их…

Хороший, плохой, злой. Такой разный холестерин

Холестерин – жизненно необходимое вещество в нашем организме. Он входит в состав клеточной мембраны, а также принимает участие в важных биологических процессах: в образовании жирных кислот, в синтезе стероидных гормонов, в образовании витамина Д. О том, что повышенный уровень холестерина в крови – это плохо и что за этим показателем надо следить, знают все. А…

Говорят, что курение кальянов менее вредно, чем курение сигарет. Правда или миф?

Доказано, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше отравляющих веществ, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не безопаснее сигарет, а при длительном курении даже опаснее. Курильщики кальяна за одну кальянную сессию потребляет во много раз больше дыма. Доказана связь между курением кальяна и раком…

Каждый третий россиянин страдает неалкогольной жировой болезнью печени

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) – группа заболеваний с гистологическими признаками алкогольной болезни печени. Но при этом возникает у лиц, не употребляющих алкоголь в токсичных для печени дозах. Характеризуется накоплением жира в более чем 5% клеток печени (гепатоцитах). Фактически, происходит перерождение тканей печени, постепенная замена ее нормальных клеток на жировые. Что в дальнейшем мешает печени…

Что такое сахарный диабет

Сахарный диабет – понятие, которое объединяет целую группу нарушений углеводного обмена, вследствие разных причин. При сахарном диабете 1 типа поджелудочная железа не вырабатывает инсулин и возникает его абсолютная недостаточность. При сахарном диабете 2 типа основной причиной развития заболевания является нарушение чувствительности тканей к инсулину (инсулинорезистентность) и только потом постепенное снижение функции поджелудочной железы. Инсулин –…

Витамины для сердца

Наше сердце требует особого внимания к себе не только в зрелом возрасте, но и на протяжении всей жизни. Чтобы сердце работало хорошо, не лишним будет поддержать его правильными витаминами и минеральными элементами. Витамин С – мощный антиоксидант, который помогает замедлить процессы старения, регулирует кроветворение и нормализует проницаемость капилляров. Более того, витамин С предотвращает отложение холестерина…

Связь между вазомоторными менопаузальными симптомами и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Актуальность Менопаузальные вазомоторные симптомы (такие как, приливы и ночное потоотделение) потенциально ассоциированы с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. В новом исследовании изучена связь между различными вазомоторными симптомами, временем их развития и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Дизайн исследования В анализ были включены 23 365 женщин из 6 проспективных исследований. Из исследования исключили женщин, которые имели кардиоваскулярные заболевания до менопаузы.…

Пациенты с воспалительным заболеванием кишечника имеют высокий риск деменции

Актуальность Результаты лабораторных и клинических исследований все чаще и чаще находят связь между заболеваниями кишечника и центральной нервной системой, что говорит о существовании так называемый оси «кишечник-мозг». Не так давно была продемонстрирована связь воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) и болезнью Паркинсона. В новом исследовании определили связь между ВЗК и таким распространенным нейродегенеративным заболеванием как деменция. Дизайн исследования Исследователи…

Самые эффективные меры профилактики коронавируса. Результаты систематического обзора и мета-анализа

Актуальность SARS-CoV-2 является возбудителем новой коронавирусной инфекции и распространяется воздушно-капельным и контактным путем. Исследователи из Канады оценили эффективность мер профилактики коронавирусной инфекции, а именно, физическую дистанцию, ношение масок и защита глаз. Методы Исследователи выполнили систематический обзор и мета-анализ, используя эпидемиологические данные о различных типах коронавируса, включая COVID-19, бетакоронавирусы MERS-CoV и SARS-CoV. Ученые включили в анализ все исследования,…