Худеем правильно

Снижение массы тела и поддержание ее в нормальном состоянии - непростая задача. Избыточная масса тела и ожирение - это не косметический недостаток, это хроническое и комплексное заболевание, которое может быть вызвано биологическими, социальными, экологическими и поведенческими причинами.

Медицинская кухня

Полезное не может быть вкусным?
Отеки, изжога, запор или больная печень - все это заставляет ограничивать себя в выборе блюд. Если вам надоело питаться скучной диетической едой, мы предлагаем выход. Повар и врач создают для вас простые рецепты вкусных и ароматных блюд, которые способны принести только пользу и удовольствие

Национальная школа по отказу от курения

Получить ответ на основной вопрос, который хоть раз в жизни задает себе каждый курильщик: как побороть эту негативную привычку с наименьшим «ущербом» для себя