Какие виды физической активности могут быть вредны
Спорт полезен для здоровья! Это известный факт. Но к любым занятиям надо подходить с умом. Наш материал – про виды физической активности, которые сейчас достаточно популярны, но к выбору которых стоит подойти с осторожностью. Бег Бег пользуется успехом у тех, кто решил заняться своим здоровьем. Но, к сожалению, у бега есть ряд противопоказаний. Во-первых, ударная…