Роль биохимических показателей в оценке здоровья человека

Кровь первой реагирует на любые изменения, которые происходят в нашем организме. Ее главной функцией в организме человека является транспортировка кислорода и питательных веществ к органам, тканям и клеткам.  В состав крови входят плазма, лейкоциты, эритроциты, тромбоциты и другие элементы, соотношение и количество которых показывает, как функционирует организм. Значения показателей крови могут указать на диабет, показать…

Здоровый сон – здоровый человек!

Здоровый сон – залог душевного и физического благополучия человека. Сон улучшает концентрацию внимания, способствует развитию интеллекта, а также является гарантом нашего долголетия. Во время сна активизируется регенерация тканей и выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Недостаток сна негативно сказывается на функционировании всего организма, в особенности на работе мозга. Ежедневно наш мозг обрабатывает огромное количество информации.…