Кому обязательно надо посмотреть это видео:
- Вы испытываете стресс, психологическое давление на работе или в личной жизни?
- Вы постоянно чувствуете себе перегруженным?
- Вы перенесли COVID-19 и до сих пор переживаете по этому поводу?
Наш спикер, руководитель отдела внедрения корпоративных программ ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Иван Александрович Рыбаков не понаслышке знает о том, что такое стресс на рабочем месте и с какими трудностями сталкивается работающий человек в состоянии стресса.
Иван Александрович – разработчик уникальных программ, направленных на укрепления здоровья и благополучия на рабочем месте, автор книги «Корпоративное здоровье».
Он с радостью научит вас простым инструментам, которые помогут справиться с непростой стрессовой ситуацией самостоятельно или при помощи которых можно понять, что необходима помощь специалиста.
